四月的风带着暖意钻进练功房，林舟的拳头砸在沙袋上，发出沉闷的响声。沙袋晃悠着撞向墙壁，又被他一记侧勾拳狠狠砸回中央，力道比上周大了不止一倍。

“可以啊，进步这么快？”教练靠在门框上，手里转着秒表，“上周还打不到100拳就喘，今天这速度，快赶上专业队的了。”

林舟没说话，只是调整呼吸，摆好架势继续出拳。汗水顺着下颌线往下淌，砸在地板上晕开一小片深色。他能感觉到力量正从肌肉深处涌出来，顺着手臂传到拳峰，每一次击打都比上一次更狠、更准，像要把积攒了整个冬天的劲都泄在沙袋上。

“歇会儿吧。”教练扔给他一条毛巾，“再练下去，沙袋该被你打烂了。”

林舟接过毛巾擦汗，目光落在窗外，心里想着快了。

下午的对练课上，林舟的表现让所有人都吃了一惊。以前他总在防守，出拳犹豫，脚步也不够稳，今天却像换了个人。面对搭档的直拳，他不闪不避，侧身躲过的同时，一记摆拳精准地落在对方护具上，力道控制得刚刚好，既让对方感受到压力，又没造成伤害。

“可以啊林舟，开窍了？”搭档摘下头盔，眼里满是惊讶，“这反应速度，跟上次简直判若两人。”

林舟喘着气，视线越过人群找到那扎。她正站在场地边，对着笔记本写写画画，察觉到他的目光，抬起头对他露出个灿烂的笑，比阳光还晃眼。他忽然觉得浑身又充满了劲儿，对着搭档勾了勾手：“再来。”

这一次，他的动作快得像风。滑步、出拳、格挡，每个动作都带着前所未有的流畅，仿佛身体里安装了精密的齿轮，运转得恰到好处。教练在场边点头：“这才对嘛，武术不光要有力气，更要懂变通。你看你刚才那个滑步，既躲开了攻击，又为自己争取了出拳机会，这才是‘巧劲’。”

傍晚的自由练习时间，林舟主动挑战了队长。队长是连续三年的校武术冠军，出手又快又狠，以前林舟总被他压制。

“确定要比？”队长活动着手腕，眼里带着戏谑，“可别又输了。”

林舟没说话，摆出起势的姿势。那扎抱着水壶站在旁边，悄悄给他比了个加油的手势。

铃声一响，队长的拳头就带着风声砸了过来。林舟侧身躲过，脚下的滑步比上午更快，几乎是贴着地面滑行，在避开攻击的瞬间，右手握拳直击队长肋下——这是他昨天想的招式，“这里是防守的死角，出其不意才能赢”。

队长显然没料到他会用这招，闷哼一声后退半步，眼里的戏谑变成了惊讶：“可以啊，藏了这么久的招。”

林舟没给对方喘息的机会，脚步像装了弹簧，快速逼近的同时，拳头如雨点般落下，却始终留着三分力道，既让队长感受到压迫，又没真的伤到他。这是他新悟出来的道理：真正的强大不是打倒对方，是能控制住自己的力量，收放自如。

最后一记拳，他故意放慢了速度，被队长抓住机会反击，击退后撤。

“怎么不打了？”队长伸手拉他起来，“刚才那几下够狠，再坚持几秒就能赢。”

林舟笑着拍掉身上的灰：“点到为止就好。”进步快是好事，进步的太快就不是好事。

晚上的体能训练，林舟创下了新纪录。三千米跑比上次快了四十秒，引体向上多做了八个，连俯卧撑都比平时标准了许多，手肘弯曲的角度分毫不差，像用尺子量过一样。

“你小子吃什么了？”队友递过水瓶，“进步跟坐火箭似的。”

林舟接过水，看向虚拟面板，自从黄帝内经升级以后，体能各方面都有提升，在练武上也加快了进程，这个月应该能突破了。

四月底的晨光带着夏初的燥意，斜斜切进练功房时，林舟的剑尖正悬在距镜面一寸的地方。